Zvolog Krishna
2010年9月21日火曜日
ヴィパッサナー
エクササイズと共に、ヴィパッサナーもちょっこしやってみる。
ヴィパッサナーだけ何時間、というのが良いんだが、私の場合、行になっちゃうしなぁ。
私の心に問題があるってことだな。
ヴィパッサナーが悟りに至る一番の近道だと思う。
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